[小儿积食推拿手法图]小儿积食推拿手法图解 外感四大手法

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治感冒发烧的常用手法有：清天河水、退六腑、开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨等，其中清天河水和退六腑属于“清”法，多用于有内热的发烧，一般理解为“退烧手法 ”，从这个角度讲，有点类似于“退烧药”。所以，很多妈妈有这样的体会：发烧用天河水，有时候很灵，有时候不灵，有时候退下去又会反复，这就是我常说的“立法不明”，没有认真分析宝宝发烧的原因，直接拿两个可以“退烧”的手法，企图对付所有的发烧，那怎么可能每次都碰对呢？

事实上，小儿感冒发烧，很多情况下是由于外感风寒，寒邪袭表，闭郁皮毛，正气抗邪外出却不得出，因此而表现为发烧。这种状况下，直接用“清法”是不可取的，正确的做法是应该开表散寒，给外邪让开出路。

那么，什么样的手法 可以做到这一点呢？那就是被称为“外感四大手法”的开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。以前曾经反复讲过很多次，但一直只有文字，没有图片。这次做了几张ppt，可以看得更为清楚一些。

这一组四个手法 ，看孩子大小和病情轻重，决定推拿的次数。通常以三岁小儿为例，每个手法做400下。（注意：以取汗为度，不以次数为度，出汗即停，不必推尽。）

我不太会做ppt，费了很长时间，希望妈妈们认真看，仔细看，不要匆匆忙忙看个大概，尤其个别手法 的方向切不可弄错。至于清天河水、退六腑两个手法，因为已经有很多人讲过很多次，网上的资料也很多，我就不多说了。

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捏脊对治疗小儿积食等消化疾病很有疗效，同时捏脊还具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络等保健作用。

操作方法：用食指指侧横抵在皮肤上，大拇指放在旁边的皮肤上。两个手指共同拿捏皮肤，边捏遍前进。

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揉板门可以健脾和胃、消食导滞、能有效改善小儿脾胃蠕动慢、吸收功能差、胃动力不足等问题。

操作方法：在宝宝手掌大鱼际处做揉法，力度适中。平时保健揉2~3分钟，如果生病则揉3~5分钟。

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运内八卦的作用与揉板门的作用相似，也具有健脾和胃、消食导滞的作用。

操作方法：用拇指或食指、中指指尖在宝宝的掌心外围区域做顺时针方向运动，力度要非常轻柔，划过掌面有一种痒痒的感觉最好。

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旋推脾经能健脾胃，促进胃肠功能改善，同时还可以充补气血。

用大拇指指面在宝宝的大拇指末节螺纹面上，作顺时针的旋推。频率要高，300次最好在2分钟内完成。这个手法使用前可以使用润肤露、爽身粉等按摩介质，可以使按摩更加顺畅。

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