[敲胆经的好处和害处]敲胆经的好处 JMS

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原因

胆 囊是储存及控制胆汁分泌的器官。人吃进来的食物，有一部份是要由胆汁的化学作用分解成人体造血所需的蛋白质的，没有充足的胆汁，则食物被分解成可供人体吸 收的蛋白质就不够，当然也就不能提供人体造血所需的充足材料，于是就会有气血失调的状况发生，气血一旦失调则百病丛生矣。

造成胆汁分泌不够的原因，除 了肥胖以外，主要与感冒的治疗方法有关。我们现在对感冒的治疗基本依赖西药，而西药主要是以控制症状为主的，当出现打喷嚏、流鼻涕、头痛等症状时，马上就 使用西药加以制止。症状是消除了，但真正引起感冒的风寒却留在了体内，这种滞留在肺部的风寒久而久之就形成了肺里的实症（其实打喷嚏、流鼻涕是肺部排风寒 的手段，风寒排出，症状自然会好）。按中医五行相生相克理论，肺属金，胆属木，金克木。肺里的实症会克制胆功能的运行，从而压制了胆汁的分泌。

现代人有几个没得过感冒的？ 有几个是按中医方法进行治疗的？几乎都是采用西药头痛医头，脚痛医脚的方法。因此，几乎所有的人都有胆道不畅，胆汁不足这个相同的问题，只是程度不同罢 了。那么，要解决胆的问题，必先解决肺的问题，而肺的问题，必需有足够的血气，要有足够的气血，就必须解决胆的问题。这是个先有鸡还是先有蛋的问题。

根据中医理论，当脏器功能不 佳时，刺激其相关的经络，可以强化经络的机能同时改善脏器功能。因此，解决胆功能不佳的最好方法，就是敲胆经。事实上敲胆经并非治疗手段，它只是预防疾病 的一种有效方法，或者说，只有每天都坚持敲才能获得满意的效果。当我们每天都坚持去做一件事的候，一定要找到最方便最顺手的方法。所以，尽管胆经从头到脚 有很长的路线，但最方便敲打的地方就是大腿外侧这段（从胯起，沿着裤缝一直弯到膝盖下）。

说说我敲胆经的经历吧

去年冬天开始敲的,为了敲好胆经,俺还特地买了个牛角捶

每天吃完晚饭后,我就歪在沙发上,一边看电视一边敲,从PP上一直敲到膝盖附近.每条腿从上到下要敲50遍,坚持了快半个月,腿没瘦下去,就是BB很稀,然后就是大腿外侧酸疼得要死

坚持到快一个月时,才感觉敲时不太酸了,而且敲完有微热的感觉,再坚持了一个星期,大腿外侧明显瘦了,敲完会发烫.

对照书上的讲法,我的大腿外侧是积了不少寒气的,胆经受到刺激后,通过BB排除寒气,所以ＢＢ不成形．等寒气驱得差不多了，胆经通畅时,才有发热的现象.

我发现,如果用力重的话,大腿外侧会变红,如果外侧肌肉处于绷紧状态时敲,会出问题,会敲出一个紫紫的大包,而且很疼

胆经MS已经疏通了，最近天气也热起来了，可以开始刮肝经了，据说这个是瘦内侧的．如果有哪位姐妹刮肝经的效果好的话，赶紧上来分享一下吧

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