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玉枕穴属于“足太阳膀胱经”，可以有效缓解头晕，目眩，头痛，鼻塞，癫痫等症状。临床主要用于治疗脱发、头痛、目眩、视神经炎、青光眼等症状。
穴义：膀胱经气血在此处化为凉湿水气。
名字来源：本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，到达本穴后汇合而成天部的湿凉水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故得此名。
气血特征：气血物质为水湿之气，性凉冷。
运行规律：既散热又冷降，所散之热循膀胱上行，冷降之气循膀胱经下行。
作用功效：玉枕穴可以清热明目，通经活络。
玉枕穴的位置：位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
有枕肌；有枕动、静脉；且分布有枕大神经分支。
穴位配伍：玉枕穴配大杼穴、合谷穴，可以疏风解表清热，主要治疗头痛、鼻塞、恶风等；玉枕穴配阳白穴，可以清热明目，主要治疗目痛；玉枕穴配大椎穴治头项痛。
按摩方法：两手掌伸开，捂住双耳，两手手指横按在脑后枕部，食指找到玉枕穴，然后轻轻叩击，此时可听到类似于击鼓的声音，叩击24-36下。经常按摩玉枕穴，可固肾不深渊，还能醒脑并治疗头痛疾病。
治疗头项痛：每天用大拇指按揉玉枕穴100~200次，坚持一段时间即可缓解头项痛。
治疗鼻塞、近视：每日用艾条温和灸5~20分钟，每天坚持一次课缓解。
针灸疗法：平刺0.3-0.5寸。
本文所提供的关于玉枕穴的信息仅供参考，请在医师的指导之下酌情采用。若需针灸等操作，还是请专业医师来操作较好。
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