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下髎穴位的准确位置图本文导读：下髎穴在哪？下髎穴位的准确位置图是怎样的的？下髎穴有什么作用？下面我们来看看下髎穴位的准确位置图。
腹痛介绍腹痛(abdominal;pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…[详细]
下髎穴位的准确位置图
下髎穴位的准确位置图
下髎穴位的准确位置图
下髎穴名释义
下，上下之下；髎,骨隙。穴在第4骶后孔中，居下，故名。
下髎穴位位置图
在骶部，中下内方，正对第4骶后孔中。
从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起(髂后上棘)，与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突，髂后上棘与其之间的凹陷即为第2骶后孔，然后把无名指按在第2骶后孔上，食指、中指、无名指、小指等距离分开，食指尖处，按压有酸胀感。
下髎穴养生功效
清热利湿，通调二便。主治腰骶痛，小腹痛，肠鸣，泄泻，小便不利，带下，腰痛。
经穴养疗法
刺法：直刺0.5～1.5寸。
灸法：艾炷灸5～7壮,艾条灸5～10分钟。
推拿：点按法、揉法、指推法、一指禅法。
穴位配伍调身祛病
1.配气海穴,主治腹痛。
2.配承筋穴、胞肓穴,主治腰背酸痛。
特别说明
针刺时，局部有酸胀感。
下髎穴_下髎穴定位_下髎穴位位置图_下髎穴养生功效 | 人体穴位图xià liáo
下,上下之下;髎,骨隙。穴在第4骶后孔中,居下,故名。
在骶部,中 下内方,正对第4骶后孔中(图⑤)。
【图解下髎穴位的位置】位,从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起(髂后上棘),与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突,髂后上棘与其之间的凹陷即为第2骶后孔,然后把无名指按在第2骶后孔上,食指、中指、无名指、小指等距离分开,食指尖处,按压有酸胀感(图⑥)。
【下髎穴养生功效】清热利湿,通调二便。主治腰骶痛,小腹痛,肠鸣,泄泻;小便不利,带下;腰痛。
【按摩下髎穴作用和好处】
【经穴养疗法】刺法:直刺0.5～1.5寸。
灸法:艾炷灸5～7壮,艾条灸5～10分钟。
推拿:点按法、揉法、指推法、一指禅法。
【穴位配伍调身祛病】1.配气海穴,主治腹痛。
2.配承筋穴、胞肓穴,主治腰背酸痛。
【特别说明】针刺时,局部有酸胀感。
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