[按揉器官容易咳嗽]按揉云门穴巧排体内浊气 云门穴位位置图及作用

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//www.vodjk.com/xw/140424/76591.shtml //upload.vodjk.com/autothumb/2/28/thumb_700_394_2896d52eb44b577ae4976c6b5914e7c0-1.png //www.vodjk.com/zhongyi/teseliaofa/xw/ true 健康一线 健康一线云门穴浊气 太阴肺经穴 亚健康 穴位保健 按云门穴，相当于为身体打开一扇大门，体内的浊气就可以由此而排出体外，人自然就会感到胸口舒服很多。云门穴 出自《素问•水热穴论》，是手太阴肺经穴，位于胸膺部，内应上焦肺气，为肺气出入之门户。中医认为，人体的很多疾病都是由于体内的浊气无法顺利排出而积聚在体内所造成的。 2014-04-24

云门穴位配伍：云门穴配中府穴、大陵穴、期门穴、肺俞穴、魂门穴、隐白穴缓解治疗主胸中痛。

针刺云门穴的方法：云门穴 直刺0.5-1寸，局部酸胀，可向前胸及腋下放散。（针刺时不可向内深刺，以防刺破肺脏，造成气胸）

艾灸云门穴的方法：云门穴艾条灸5-10分钟，云门穴艾炷灸3-5壮。

按摩云门穴的手法：用双手拇指指腹按揉云门穴穴位并做环状运动，每次按摩3分钟，每日2次。

云门穴，除烦止咳的清肺穴，治疗咳嗽咳痰，它最灵

手太阴肺经穴诀歌：手太阴肺十一穴，中府云门天府列；侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉；鱼际拇指白肉际，指抵少商如韭叶。

今天介绍手太阴肺经（左右共二十二穴）——云门穴 。

定位取穴：位于胸外侧部在肩胛骨喙突上方，锁骨下窝的凹陷处，距前正中线6寸。左右各一。

主治功效：此穴具有清肺除烦、止咳平喘、通利关节的作用。多用于治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛、上肢不举、胸中热、胸中烦闷等。

适宜疗法：

1、按摩，用掌根或大鱼际置于云门穴，向下进行按压，然后轻揉2—4次。

2、拔罐，用单纯拔罐法或刺络拔罐法，留罐10—20分钟。

特别提示：

云门，顾名思义，出入“云”的门户。云，水气氤氲而成。肺主“气”，肺为“水”之上源。肺的功能正常，则人体之“气”运行通畅，人体之“水”流通正常；若肺的功能降低，水和气聚而不去，氤氲而成浊云雾露，笼罩于肺，就会引起咳嗽、痰多等症状。肺为清净之脏，浊气笼肺，如同云雾笼罩天空一样，只有云破天开，方可见碧空万里。

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