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我们的身体可以说无时无刻不被外界的“毒素”所侵袭。呼吸的空气里面有气毒，食用的食物里面有食毒，吃的药品里面有药毒。这些毒素进入人体之后大多数都会被排出体外，但还是有一些毒素会残留到体内，这时候排毒就变得不那么容易了。但是有一些穴位可以帮助我们来排毒，比如说筑宾穴，筑宾穴的解毒作用是很强的，今天我就跟大家聊聊筑宾穴的解毒作用。
筑宾穴的解毒作用
筑宾穴是我们人体中的足少阴肾经这条经络线上的穴位，所以筑宾穴的解毒作用主要是针对于肾脏。经常按摩筑宾穴可以强腰健骨、排毒祛湿。有些人由于湿毒入侵到肾脏中，会经常有膝盖发软、腰背酸疼的症状，这些都可以通过按摩筑宾穴来缓解。
说了筑宾穴的解毒作用，大家还不知道筑宾穴在哪里呢。筑宾穴就在人的小腿内侧。找筑宾穴的时候首先要找到太溪穴和阴谷穴，然后筑宾穴就在两点连线之上，找筑宾穴的时候只需从太溪穴沿着连线往上走，大概5寸的位置就是筑宾穴。下面为大家提供一张筑宾穴准确位置图。
筑宾穴准确位置图
中医上筑宾穴的解毒作用经常被利用来解肾毒，除了这些，筑宾穴还具有其他的作用呢！
刺激筑宾穴能够缓解甚至治疗肾病以及多种生殖系统疾病，同时它还能帮助提高性欲，增强性能力；筑宾穴还能缓解肠胃疼痛等肠胃疾病，帮助清热除湿、理气止痛；一些精神疾病也能通过刺激筑宾穴来缓解，比如精神分裂症和癫痫、抑郁症等。所以说筑宾穴的作用是很广泛的，它的主要原理都是帮助理通了肾经。
因为筑宾穴的解毒作用主要是通过肾经发挥的，所以筑宾穴有一个最佳的刺激按摩时间，也就是肾经最活跃的时间：每天的17-19时。
筑宾穴的解毒作用是很强大的，尤其是对于经常吃药的朋友们来说，经常按压刺激筑宾穴能够让体内积累的药毒逐步排出，免除这些毒素长期停留在身体里面对身体造成损害。这些就是筑宾穴的解毒作用的相关内容，希望对大家有所帮助。
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