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[三十岁适合什么发型]三十岁女人最好的养生法

女性30岁其实也不必太伤感，轻浮的青年时代即将过去，代之以成熟的魅力，生活经验越来越丰富，待人处事越来越老练，有一种与以往不同的吸引力。这个年龄最主要的是不要让身体患病和精神颓废。为此，瑞典的心理学家白领保健
2020-04-02 08:03:11

过劳死案例_警惕过劳死

生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“小事”和可怕的过劳死之间，只有五步距离。这五步中，疲劳积少成多，由量变白领保健
2020-04-02 08:03:11

经络穴位速记手册|经络穴位保健DIY

穴位、经络是经典的传统文化之一，许多具有中医情结和武术情结的人对它都有极深的印象。穴位按摩早已融入人们的生活。在自我健康意识越来越凸显的今天，进行自我穴位按摩或给家人保健非常有必要，也是一个健康好习惯中医养生
2020-04-02 08:03:11

[治疗便秘的最佳方法]治疗便秘方法

便秘会使人体内堆积大量的垃圾和毒素，这些东西如果不能排出体外的话就会影响人的身体健康。比如长期便秘的人会面色发黄暗淡、长痘长斑、口臭、腹痛腹胀等，这些都会给我们的生活带来极大的不便，那么有没有什么治疗常见病症
2020-04-01 22:04:19

要熬一锅好粥|要熬夜加班，也要健康保养

现在熬夜已经成为一部分人生活方式的一部分。从健康的角度讲，熬夜害处非常多。大家在不得不熬夜时，要做好准备和保护，可以把熬夜对身体的损害降到最低。下面，我们给经常熬夜加班的朋友支支招。熬夜加班与健康保养中医养生
2020-04-01 22:04:19

【宝宝噎住急救法】10种容易噎住宝宝的危险食物

在日常生活中，一些常见食物，如果家长疏忽大意，都有可能成为宝宝的危险食物。下面就列举10种容易噎住宝宝的“危险食物”。1、果冻幼儿吞食果冻容易发生意外，家长可不能轻忽大意！建议家长给孩子吃果冻的时候，儿童保健
2020-04-01 22:04:19

[经络穴位速记手册]经络穴位养生之法

经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布中医养生
2020-04-01 08:03:08

[四种形态]四种夏季头痛症状怎么办

夏季是头痛症的多发季节。夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常直接导致头痛。夏日气温攀高不下，现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学常见病症
2020-03-31 22:03:56

腰椎间盘突出 长病假|腰椎间盘突出症状

腰椎间盘突出症的患病率越来越高，这都跟现代人不健康的生活方式有关，再加上上班学习的时候都需要久坐，坐姿不端正就很有可能会导致腰椎间盘突出症。我们如果了解了腰椎间盘突出症状表现，就可以及早判断自己是不是常见病症
2020-03-30 08:03:04

【经络穴位速记手册】经络穴位养生之法

经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布中医养生
2020-03-30 08:03:04

四种形态|四种夏季头痛症状怎么办

夏季是头痛症的多发季节。夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常直接导致头痛。夏日气温攀高不下，现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学常见病症
2020-03-30 08:03:04

【10种家常饼的做法大全】10种容易噎住宝宝的危险食物

在日常生活中，一些常见食物，如果家长疏忽大意，都有可能成为宝宝的危险食物。下面就列举10种容易噎住宝宝的“危险食物”。1、果冻幼儿吞食果冻容易发生意外，家长可不能轻忽大意！建议家长给孩子吃果冻的时候，儿童保健
2020-03-29 22:03:35

老年生活报_老年盛夏起居养生法

适时补充水分夏季气温高，体液过多地消耗，是导致老人多种疾病发生的一个重要原因。最常见的是血液流速缓慢，易造成血压升高，致使脑血管破裂出血或血栓性脑中风、心肌梗塞等。甚至因失水过多，引起体内酸碱度不平衡老年保健
2020-03-29 15:03:29

治疗便秘的药物_治疗便秘方法

便秘会使人体内堆积大量的垃圾和毒素，这些东西如果不能排出体外的话就会影响人的身体健康。比如长期便秘的人会面色发黄暗淡、长痘长斑、口臭、腹痛腹胀等，这些都会给我们的生活带来极大的不便，那么有没有什么治疗常见病症
2020-03-29 15:03:29

老年人犯罪怎样处理_老年人怎样补充脑力？

学一门外语掌握两门语言的老人患痴呆的年纪要比其他人推迟4年。学外语可以增加大脑海马体区域的灰质密度，增强人的记忆力和注意力。每天少吃1 3。德国的一项研究发现，减少每天的能量摄入能增强记忆力。少摄入一老年保健
2020-03-29 15:03:29

寒冷天气飞行|寒冷天女性如何预防痛经

女性朋友必须懂得痛经是个长期伴随左右的问题，需要每次经期和日常生活中呵护身体，方能为以后的健康体魄打好基础。那么在深秋时节女性如何预防痛经：1、注意保持下半身血液循环畅通已经私处的干爽透气下半身缺乏运白领保健
2020-03-29 08:03:09

警惕传销新变种_警惕过劳死

生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“小事”和可怕的过劳死之间，只有五步距离。这五步中，疲劳积少成多，由量变白领保健
2020-03-28 22:03:35

【三十岁适合什么发型】三十岁女人最好的养生法

女性30岁其实也不必太伤感，轻浮的青年时代即将过去，代之以成熟的魅力，生活经验越来越丰富，待人处事越来越老练，有一种与以往不同的吸引力。这个年龄最主要的是不要让身体患病和精神颓废。为此，瑞典的心理学家白领保健
2020-03-28 22:03:35

熬夜加班吃什么好|要熬夜加班，也要健康保养

现在熬夜已经成为一部分人生活方式的一部分。从健康的角度讲，熬夜害处非常多。大家在不得不熬夜时，要做好准备和保护，可以把熬夜对身体的损害降到最低。下面，我们给经常熬夜加班的朋友支支招。熬夜加班与健康保养中医养生
2020-03-28 22:03:35

2017年春节是几月几号|2017春节养生知识

2017春节快过了，过节有些人难免会趁机补觉、会暴饮暴食、熬夜等等。小编在这里温馨提醒，过节了可千万不要太放纵自己，不要打破平时的生活习性哦！补觉莫过头长假来临，很多职场白领们都打算在这个假期好好“补中医养生
2020-03-28 22:03:35

女性裸丁_女性裸睡的好处

生活中经常有一些女性不喜欢内衣带来的束缚感，白天为了符合大众的审美还是要穿内衣，等到晚上再也不愿意接受那种束缚感，于是就养成了裸睡的习惯。裸睡就是晚上不穿睡衣不穿内衣进入睡眠，现在由于人们健康意识的增白领保健
2020-03-28 22:03:35

【经络穴位速记手册】经络穴位保健DIY

穴位、经络是经典的传统文化之一，许多具有中医情结和武术情结的人对它都有极深的印象。穴位按摩早已融入人们的生活。在自我健康意识越来越凸显的今天，进行自我穴位按摩或给家人保健非常有必要，也是一个健康好习惯中医养生
2020-03-28 15:03:29

[你与初夏皆斑斓]初夏最养生的生活方式

夏季来临，昼长夜短，气温高,湿度大，人们户外活动多，常使人感到精神萎靡、困倦乏力，夏季保健显得尤为重要。专家提示，要想平安度夏，夏季保健“最佳”不可不知。最佳蔬菜苦味菜夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃,中医养生
2020-03-28 15:03:29

【常排伤心事】常拍胸部振精神

有些人常会感到身体乏力，精神萎靡不振。这是由于生活工作紧张，体内代谢产物积聚过多，大脑皮层处于抑制状态，神经功能的兴奋性降低所造成的，拍胸脯正好可刺激到人体的膻中穴，对缓解胸闷等极有好处。拍胸部方法按中医养生
2020-03-28 15:03:29

[睡前瑜伽健身操]睡前瑜伽健身运动让女性朋友睡的更香

每晚临睡前，花10分钟练习这套专业老师推荐的瑜伽动作，就能实现你的梦想。“世上没有丑女人，只有懒女人”，勤加练习，下一个气质熟女，非你莫属！瑜伽大师们说，生活即是修炼，吃饭睡觉也是修炼。要想修炼成气质白领保健
2020-03-28 15:03:29

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-perfectworld|- 轻推大腿肝经
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