【瞳子髎穴】瞳子髎穴-头部穴位图解-flash版

发布时间:2020-04-10   来源:热点资讯    点击:   
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瞳子髎穴-头部穴位图解-flash版

取穴方法

取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势,该穴位于面部,眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。

主治疾病

此穴的主治疾病为:指压此穴,可以促进眼部血液循环,治疗常见的眼部疾病,并可以去除眼角皱纹。而利用该穴道去除眼角皱纹的方法,细节请参阅相关网页:“去除眼角皱纹 ”。

补充内容:(国家针灸穴位取穴标准)

瞳子髎穴 Tóng zǐ liáo(GB1)

〖取穴方法〗位于面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。

〖解剖〗有眼轮匝肌,深层为颞肌;当颧眶动、静脉分布处;布有颧面神经和颧颞神经,面神经的额颞支。

〖主治疾病〗头痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎风流泪,远视不明,眼内障,目翳。

〖人体穴位配伍〗 配合谷穴、头临泣穴、睛明穴治目生内障;配少泽穴治妇人乳肿;配养老穴、肝俞穴、光明穴、太冲穴治疗视物昏花。

〖刺灸法〗向后刺或斜刺0.3~0.5寸;或用三棱针点刺出血。

〖附注〗手太阳,手、足少阳之会。

瞳子髎穴  手太阳手足少阳之会。

〖别名〗太阳穴,前关穴,后曲穴。

〖穴义〗穴外天部的寒湿水气在此汇集穴内后冷降归地。

〖名解〗

(1)瞳子髎。瞳子,指眼珠中的黑色部分,为肾水所主之处,此指穴内物质为肾水特征的寒湿水气。髎,孔隙也。该穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴,胆及其所属经脉主半表半里,在上焦主降,在下焦主升,本穴的气血物质即是汇集头面部的寒湿水气后从天部冷降至地部,冷降的水滴细小如从孔隙中散落一般,故名。

(2)太阳。太,大也。阳,天部的阳气也。太阳穴名意指穴内物质为天部之气。本穴为胆经第一穴,位处头面的天部,而胆经气血所处为半表半里,胆经体内经脉无物外传本穴,穴内气血为空虚之状,穴外的天部之气因而汇入本穴,本穴物质来自天之上部,故名太阳穴。

(3)前关。前,与后相对,指人头面的前面部分,前为阴、后为阳,此指穴内气血为寒湿之性。关,关卡也。前关名意指穴内的寒湿水气被关卡于内,不得吸热外行。理同瞳子髎名解。

(4)后曲。后,与前相对,指人头面的后面部分,后为阳、前为阴,此指穴内气血为阳热之性。曲,隐秘也。后曲名意指穴内外散的阳热之气隐而不见。本穴物质为穴外天部的寒湿水气汇集而成,气血的运行变化主要是散热冷降,而在穴内同时进行的吸热蒸发则如隐而不见,故名后曲。

(5)手太阳手足少阳之会。由穴外汇集本穴的气血物质主要为手太阳经上行外散的阳热之气、手少阳经向外飘散的湿冷之气,故本穴为手太阳手足少阳之会。

〖气血特征〗气血物质为天部的寒湿水气。

〖运行规律〗大部分寒湿水气散热后化雨冷降地部,小部分循胆经下传于听会穴。

〖功能作用〗降浊去湿。

〖治法〗寒则先泻后补或补之,热则泻针出气。

〖免责忠告:本站发布的穴位图解仅供参考,若刺灸请咨询当地医院医师。〗

「每周一穴」按揉瞳子髎,一招消除视疲劳!

由广东省中医院、中央电视台《中华医药》栏目联合推出的【每周一穴】专栏在医院官微及《中华医药》官微推送,本栏目由医院针灸科支持。小穴位里藏着大养生道理,不要错过每周一的【每周一穴】哦!

活血通络清热疏风

瞳子髎

瞳子,即瞳孔,泛指眼睛;髎,意为骨头之间的空隙。该穴位于眼睛旁的骨头边缘,且善于治疗眼疾,故名为瞳子髎。

视疲劳,又称眼疲劳综合征,以视物模糊、眼睛干涩、流泪为主要表现,甚至伴有眼睛胀痛、头痛恶心等症状。随着电脑及手机的普及,长时间面对屏幕,极易诱发本病。所以,请您暂时离开屏幕,按揉您的瞳子髎穴,可以预防及消除眼疲劳,给您一个“明亮的世界”!

瞳子髎穴 是足少阳胆经的第一个穴位,具有活血通络、清热明目之效。古人云:“久视伤血”,长时间的用眼会耗损气血,导致眼睛失于濡养,就会出视上述视物模糊、眼睛干涩等症。因此,选用瞳子髎穴,可以活血通络,引气血上荣眼目;且又清热疏风,使得眼中津液不易于消耗,缓解眼睛干涩。

取穴法:正坐取穴,在我们眼角水平外侧,循着眼眶往后,摸到眼眶后缘凹陷处,即是瞳子髎穴

按摩法:操作前清洁双手,避免指甲过长,注意用手卫生。行指揉法,用食指或中指放于瞳子髎穴 上,稍用力按揉,以微觉酸胀为度,每次操作约5-10分钟。操作时可闭目养神,放松心情,自然呼吸,把注意力集中在双眼,可加强疗效。

广东省中医院针灸科供稿

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