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女人打通小肠经:治便秘瘦5斤、除口臭、淡斑祛痘原标题:女人打通小肠经:治便秘瘦5斤、除口臭、淡斑祛痘
为什么中医认为小肠经是女人的福经?我们一起来好了解下。如果把小肠经打通,你的两颧和两腮就不会长斑、长痘或色素沉积了。
小肠是心脏的财政局,它默默接收胃里的食物,仔细地进行筛选。把有营养的物质转化成精华上输到脾,再由脾将这些精华转化成气血输送给心脏,供全身之用。那些没有营养的残渣,小肠会毫不犹豫地把它输送给大肠,由大肠转成粪便排出体外。
小肠既是心的财政局,负责接收营养,供应气血,让女人的肌肤和头发都富有光泽,乳房饱满,子宫和卵巢气血充盈;同时小肠又是心的出气筒,心有火不仅往上蔓延,也会把火撒在小肠上,让小肠经受阻,这时候您往往会被腹胀、便秘、口臭、额头长痘痘等纠缠住。
心与小肠互为表里,彼此之间是相互帮助,相互影响的。心有火性,容易发火,可小肠五行也属火,也不是好惹的。小肠有病变时,也会将病变传给心脏,让心脏跟着受苦。为什么很多小肠癌患者,最后都死于心脏骤停呢?道理就在这儿了。
除了给心供应气血,小肠还主管人体所有的水液,即血液、眼泪、唾液一类的东西。它是负责分配水液的大总管,把水液归入膀胱,同时把糟粕送给大肠,精华上输至脾。
小肠经的循行路线要经过腮帮子、颧骨。小肠经畅通,两颧和两腮就不会长斑、长痘或色素沉积了。
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小肠经健康大课堂我们做一个敬礼的动作,然后,用5个手指头捏揉手臂后小肠经的地方。小肠经正好通着后背,如果后背有淤血,光揉后背没用,淤血散不开,淤血得顺着通道出去。一揉小肠经的穴位,这块通道先给打通 了,上面的淤血就顺着通道出去了。所以揉这里,可以很好地缓解肩膀痛、颈椎病。
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问:
我有点小肠萎缩,用哪个穴位能够改善?
中里巴人答:
小肠经上的原穴腕谷、阳谷对小肠萎缩会有一些帮助,但后背膀胱经的小肠俞效果更好,还有胃经的下巨虚穴对小肠萎缩应该也有调节作用。
问:
我左肩和后脖子老疼,用哪个穴位来调理才好?
中里巴人答:
有个简单的方法可以把这个问题和颈椎病一起解决,比如我们做一个敬礼的动作,然后,用5个手指头捏揉手臂后小肠经的地方。小肠经 正好通着后背,如果后背有淤血,光揉后背没用,淤血散不开,淤血得顺着通道出去。一揉小肠经的穴位,这块通道先给打通 了,上面的淤血就顺着通道出去了。所以揉这里,可以很好地缓解肩膀痛、颈椎病。另外,捏揉的时候不要太绷着劲,太硬了不好捏,要松一点。