刮痧的好处_关于刮痧方向问题·内附经络方向及穴位图  -

发布时间:2020-04-03   来源:热点资讯    点击:   
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教程解析:刮痧瘦腿的正确方向 从上往下or从下往上


教程解析:刮痧瘦腿的正确方向 从上往下or从下往上

大腿外侧:从臀部到膝盖的这段大腿外侧部分,就是胆经了,很多姐妹都习惯用拳头敲胆经,从臀部沿着大腿外侧锤到膝盖,早晚各100次左右,不得不说,敲胆经 让瘦腿事半功倍起来!因为晚上11点左右气血会流入胆经,这个时候不要按摩和刮胆经了,也不要刮痧,同样的“肝胆相照”,所以肝经也不要刮痧

一刮沙、敲胆经、补身体,痘痘就出得好厉害,很郁闷!! - 健康问答 - 山药社区— 中里巴人官方网站 - 求医不如求己|中医|经络|养生

我看中里老师的书已经多年了,一直按老师的方法尽量去养生。

我是湿热、脾虚、肝火旺和郁的体质。按老师的思路,我要去调肝胆脾三条经络。我皮肤一直不是太好,常长痘痘,特别是长在下巴附近的位置,而且一长就是浓胞和结节,真是难看死了。

有时真是想死的心都有了,反反复复,不知何时才好。

但我也一直去调理身体啊,不过发现我每次刮完沙(刮肩、脖、膀胱经)的位置后,痘痘出得更厉害了。我都有按尺泽、鱼际等地方,希望痘出得少一点,但都是无效。前两年,试过敲胆经 ,一敲完,痘又疯长了。今年我以为应该可以再敲一下了吧,谁知敲完没两天,又是疯长痘了。

我现在什么办法也没有,心情低落。觉得自己那么努力也没有成效,不知道怎样去调理,身体才好,才不再长痘。

请知道原因或有解决方法的朋友支些招吧!

谢谢了!!!

关于刮痧方向问题·内附经络方向及穴位图 

大家一直纠结刮痧方向的问题,我搜集了一些资料,希望对大家有帮助

【教你如何识别“刮痧”的补法与泻发】

一般来说,病在表,在腑,属实,属热者为阳证;病在里,在脏,属虚,属寒者为阴证。临床上阳证用泻法,阴证用补法,这是刮痧治病的基本准则。病邪在经络,在皮肤腠理的表证刮之宜浅;病邪在脏腑,在筋骨的里证刮之宜深。寒症用平刮或补刮法;虚证用补法;实证用泻法。 至于虚实兼夹者,应当根据虚实的轻重,或先补后泻或是先泻后补,或补泻兼施,应视具体情况予以适当的处理。具体的刮痧补泻手法基本要求是:

1,凡操作时间较短,力量渗透表浅,作用范围比较局限的,对皮肤,肌肉,细胞有兴奋作用的手法称为补法;反之,凡操作时间长,力量渗透较深厚,作用范围比较广泛,对皮肤,肌肉组织有抑制作用的手法称为泻法。

2,操作顺着经脉运行方向刮治的为补法;逆着经脉运行方向刮治的为泻法。

3,选择刮痧点个数少者为补法;选择刮痧点数多者为泻法。

4,介于补法和泻法二者间的称为平补平泻法。

5,刮痧后加温灸的为补法,刮痧 后加拔罐的为泻法。

【虚证与实证】

一)虚证 虚证的形成,或因体质素弱(先天、后天不足),或因久病伤正,或因出血、失精、大汗,或因外邪侵袭损伤正气等原因而致“精气夺则虚”。

主证:面色苍白或萎黄,精神萎靡,身疲乏力,心悸气短,形寒肢冷或五

心烦热,自汗盗汗,大便溏泻,小便频数失禁,舌少苔或无苔,脉虚无力等。

(二)实证

实证的形成,或是由病人体质素壮,因外邪侵袭而暴病,或是因脏腑气血机能障碍引起体内的某些病理产物,如气滞血瘀、痰饮水湿凝聚、虫积、食滞等。

临床表现由于病邪的性质及其侵犯的脏腑不同而呈现不同证候,其特点是邪气盛,正气衰,正邪相争处于激烈阶段。常见症状为高热,面红,烦躁,谵妄,声高气粗,腹胀满疼痛而拒按,痰涎壅盛,大便秘结,小便不利,或有瘀血肿块,水肿,食滞,虫积,舌苔厚腻,脉实有力等。

辩证虚证与实证可从下面几方面考虑;从发病时间上,新病、初病或病程短者多属实证。旧病、久病或病程长的多属虚证。从病因上,外感多属实证,内伤多属虚证;从体质上,年青体壮者多属实证,年老体弱者多属虚证。

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