【什么时候记忆力最好】什么时候人体血压会升高

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现在血压问题不仅仅只困扰着中老年人，也困扰着不少年轻人。我们需要了解我们人体的血压状况，才能更好的判定自己的健康状况。那么什么时候人体血压会升高呢？正常情况下，每天早上6点到9点以及下午5点到8点是每天人体血压的高峰期，这时候人体血压会升高，所以一般测血压也会选择在这个时候。下面我将具体讲述一下什么时候人体血压会升高的相关内容。

什么时候人体血压会升高

除了之前说过的在特定的时间段内血压会较其他时间来说比较高外，还有下面这些时候人体血压会升高。

1、排便的时候。这个排便包括大便和小便，人体在排便的时候血压都会升高，尤其是某些便秘患者在用力排便的时候会导致血压骤然升高，所以高血压患者其实很忌讳便秘的，危险系数太高。

2、酗酒。人体在一次性大量饮酒的情况下会导致血压突然升高，升高的幅度也比较大。所以高血压患者在酗酒的时候有很大的患中风的可能。

酗酒的时候人体血压会升高

3、咳嗽。人在咳嗽的时候也会让血压升高，尤其是一阵一阵的咳嗽。血压升高的幅度与咳嗽的剧烈程度以及密度呈正相关。

4、持续高声讲话。人大声讲话的时候会引起血压升高，如果持续大声讲话，并且比较激烈，比如演讲或者参加辩论赛的时候就会导致血压骤升。

5、大喜大悲。人的情绪大幅度波动的时候也会引起血压升高，比如说非常高兴或者非常难过的时候都会导致血压升高。升高的幅度也是看高兴和难过的程度。所以高血压患者一把不要有大喜大悲的情况出现。

6、暴怒、恐惧、紧张。这三种情况与大喜大悲类似，但是较之更严重一些，因为人在暴怒、极度恐惧和紧张的时候血压会骤升，并且幅度相对来说较大，并且恢复到正常血压的时间比其他情况要长。

紧张的时候人体血压会升高

7、用力使劲儿。人如果在用力使劲儿的情况下会出现血压明显升高的现象，比如说抬、扛重物的时候，这种情况下只要不再用力血压就很快恢复正常。所以高血压患者也最好不要干重活，以免发生危险。

以上就是我要介绍的什么时候人体血压会升高的相关内容，这几种情况都会引起血压骤然升高，所以高血压患者需要特别注意。如果身边有高血压患者，请将这些内容普及给他们，以免其由于大意而导致其生命危险受到威胁。

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