[咳嗽按摩穴位]用按摩穴位解决脾经不通 人体14条经络不通的症状

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文章简介：脾经不通该怎么办 用按摩穴位解决脾经不通，脾经对于维持消化功能及将食物化为气血有着重要的作用，如果人体出现脾经不通，就会出现各种症状的疾病，从而导致身体不健康。

脾经对于维持消化功能及将食物化为气血有着重要的作用，如果人体出现脾经不通，就会出现各种症状的疾病，从而导致身体不健康。

中医认为可以采取穴位按摩法。那么按摩脾经上的哪些穴位能起到脾经通顺，人体健康呢？

脾经隐藏潜伏的疾病。

脾经是阴经，跟脏腑联系最密切，如果不通时，人的身体会有以下病症出现：

①脏腑症

脾经功能下降，则症见全身乏力或者全身疼痛、胃痛、腹胀、大便稀、心胸烦闷、心窝下急痛。脾气绝则肌肉松软、消瘦萎缩。

②经络症

脾经不畅，大脚趾内侧、脚内缘、小腿、膝盖或者大腿内侧、腹股沟等经络路线上出现发冷、酸、胀、麻、疼痛等不适感。

那么按摩脾经上的哪些穴位能起到脾经通顺，人体健康呢？

足踝扭伤就揉——商丘穴

商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过。该穴属金。

主治：健脾化湿，通调肠胃。主治腹胀、肠鸣、痔疮、两足无力、足踝痛。

位置：在踝部，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点的凹陷中。

快速取穴方法：足内踝前下方凹陷处即是。

按摩方法：足踝痛、踝关节扭伤时可用推拿法按摩商丘。经常用拇指指腹用力揉按商丘，每次卜3分钟，长期坚持对踝关节有很好的保养作用。

胸胁胀痛不用愁——胸乡穴

胸，胸部；乡，指部位。穴在胸部，能治胸部疾病。

主治：宣肺止咳，理气止痛。主治胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛、肋间神经痛。

位置：在胸部，第3肋间隙，前正中线旁开6寸。

快速取穴方法：仰卧，乳头旁开3横指，再向上1个肋间隙处即是。

按摩方法：将中间三指并拢，以指腹揉按胸乡，每次卜3分钟，可治心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、咳嗽等症。

小便不畅——漏谷穴

漏，凹陷；谷，山谷。穴居胫骨后内侧缘山谷样凹陷中。

主治：健脾和胃，利尿除湿。主治腹胀、腹痛、水肿、小便不利、足踝肿痛。

位置：在小腿内侧，内踝尖上6寸，胫骨内侧缘后际。

快速取穴方法：胫骨内侧缘，内踝尖直上量两个4横指处即是。

按摩方法：以拇指指尖垂直按压漏谷，每天早晚各1次，每次左右足各揉按卜3分钟，可缓解男性小便不利及前列腺问题。

经络养生穴位按摩主要就是起到一个疏通经络的作用，如果经络一直是通畅的，那么疾病就自然不会找上你。所以我们在生活中要养成好的生活习惯，保护好我们的脾经，自然身体就会健健康康的。

1、督脉：与脊髓、大脑有密切关系。实症—脊背部强直角反张等；虚症—出现头晕目眩等。

2、任脉：任脉血气不和，可发生前阴诸病，如疝气，白带异常，月经不调，不孕不育，小便不利等。

3、肾经：实症—少尿，尿黄，口干，腿热与倦怠，足下热，肩、腰脊，大腿内侧疼痛，劳热，性欲增强，月经异常。

虚症—尿频，尿量少，肿胀，腿冷，足下冷，下肢麻木虚旨，善恐，犹豫，性欲减退，肠功能减弱。

4、膀胱经：实症—频尿，泌尿生殖器痉挛，后背肌肉强直酸痛，脊椎部酸痛，下肢痉挛疼痛，前头与后头痛（尤其是排泄时）

虚证—尿液少，生殖器肿胀，后头与背部肌肉胀痛，四肢倦重无力，眩晕，腰背无力，小脚趾不易运动，生痔。

5、心经：实症—运动后心悸，呼吸困难，面色苍白，在有压力状态下，有压迫感，忧郁，内侧肩麻木，血液循环不足引起眩晕。

虚证——胸口疼痛，肩与前臂疼痛，四肢节重，胸口沉闷，口干，可能体温上升，有兴奋感。

6、心包经：实症—心悸，发怒，胸痛，心血管病变，头热痛，上肢痛，嗜睡，目赤，便秘； 虚证—心烦，心搏过快，晕眩，呼吸困难，上肢无力，目黄，多梦。

7、脾经：脘腹胀气，吸收不良，容易口炎，呕吐作闷，容易倦怠，虚肥，头胀头脑不清，湿重脚肿，便溏，关节酸胀，糖尿病。

8、胃经：实症—兴奋，体热，腹胀，打嗝，便秘，食欲增加，胃痉挛性疼痛，胃酸过多，唇裂，腿在经络走向部位疼痛与痉挛。

虚证—餐后腹疼或腹泻或呕吐，消化力减弱，胃酸不足，忧郁，清涎多，下肢倦怠。

9、肝经：实症—头痛，肤黄，腰痛，小便困难疼痛，经痛，易怒，兴奋易冲动。

虚症—眩晕，面色白，肠功能异常，性冷感，大腿与骨盆疼痛，下肢无力，易倦，视力模糊，易惊恐。

1 0、胆经：实症—胃胀，口苦、胸胀，颈，下颔，喉咙不适，失眼症，头痛，髀或腿膝胫踝外侧痉挛疼痛，足下热。虚症—虚弱，月国 胀肿，足无力，关节肿胀，下肢、眼的疾病，目黄，吐苦水，嗜睡，夜汗，惊悸太息，呼吸沉闷。

11 、肺经：实症—体热，汗出，气喘咳嗽，痰涎多，支气管哮喘，血液充于头痛，背、肩部酸痛，肩部肌肉紧绷，掌部疼痛不可触摸。

虚证—寒栗，冷汗出，鼻炎，咽喉干燥，锁骨、胸部疼痛，四肢末端麻木或发冷，皮肤异常，失眠，面色改变，咳嗽嘶哑。

1 2、大肠经：实症—便秘，腹胀痛，头痛，肩与前臂部疼痛，指痛，体热，口干，在热的情况下变糟糕。虚症—腹泻，眩晕，上肢无力身体冰冷，皮肤异常（出疹、瘙痒，咽喉炎）轻微咳嗽

13、三焦经：实症—上肢痛，肩、颈无力，耳鸣，耳痛，头剧痛，食欲不佳，失眠，发怒。

虚症—上肢麻木无力，面色白，呼吸表浅，发冷，尿少，精神与身体倦怠，忧郁，肌肉松弛无力，听力障碍。

1 4、小肠经：实症—颈、后脑、太阳穴，至耳疼痛，肚脐与下腹部疼痛，便秘，后肩胛至臂外后廉疼痛。虚症—颌、颈浮肿，耳鸣，听力减退，呕吐，腹泻，手虚若寒冷，身疲，虚弱症

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